Suszone owoce – uchodzą za zdrowe.
A jaka jest prawda?
To zależy.
Jak to bywa w dietetyce – nic nie jest czarne ani białe.
Prawda leży gdzieś po środku.
Musicie nauczyć się znajdować ten środek na co dzień podczas komponowania diet.
Wszystko ma swoje plusy i ma też swoje minusy.
Podstawą jest rozsądek.
Ale do rzeczy…