KLUCZ DO ZDROWIA
Przejedzeni po świętach? ???
Na obiady jadacie teraz barszcz z uszkami, ryby i pierogi?
A wstając rano wcale nie jesteście głodni?
W domu znajdujecie tonę pomarańczy ?? i mandarynek, bo jak zwykle za dużo ich kupiono i nie można ich przejeść?
Pozostały też liczne bakalie, które nie zmieściły się już do ciasta lub makiełek?
Mam dla Was przepis na lekkie i pyszne śniadanko ?
Jak przetrwać święta?
To częste pytanie, które króluje w Waszych głowach podczas odchudzania.
Co zrobić, żeby jak Wy to nazywacie dieta nie poszła „na marne” ?
Przede wszystkim w świętach najważniejsze jest to, aby się nimi cieszyć!
To wyjątkowy czas, który powinniście spędzić z rodziną
i -uwaga- NIE LICZYĆ kalorii.
Zaczynacie już myśleć o świątecznych wypiekach? 🙂
Czy tak jak mi święta kojarzą Wam się z zapachem pomarańczy i korzennych przypraw?
I ze wspólnym wykrawaniem pierniczków?
Już jako mała dziewczynka uwielbiałam te świąteczne przygotowania, a pieczenie pierniczków z mamą było jednym z moich ulubionych przedświątecznych zadań do wykonania ?
A ile było przy tym frajdy i śmiechu! ?
Miłość do pierniczków pozostała 🙂
Mam dziś dla Was wyjątkowy przepis na pierniczki 🙂
Niezwykle aromatyczne i przy tym zdrowe.
Czytaj dalej „Aromatyczne pierniczki z mąką gryczaną i sokiem z pomarańczy”
Grudzień.
Rozpoczyna się świąteczne szaleństwo.
Wpadliście już w zakupowy szał?
Przygotowujecie się na świąteczne gotowanie?
Pieczenie?
Czy kochacie makowce?
A czy wiecie jaki mak wybrać?